¿Soy bruxista?
Este problema puede provocar desgaste de la dentadura, movilidad, fractura de los dientes o dolores musculares
Todos apretamos o rechinamos los dientes en algún momento del día. Es algo normal. El problema aparece cuando lo convertimos en un hábito que realizamos de forma inconsciente, normalmente mientras dormimos, y durante horas. Y es que los dientes superiores e inferiores sólo deben contactar entre sí durante 20 minutos al día, durante la deglución (tragar) y la masticación. Cuando este tiempo de contacto aumenta sobremanera y la persona no es consciente de ello, los dentistas hablamos de bruxismo.
Esta afección puede provocar desgaste o incluso destrucción de los dientes, caries, gingivitis, dolores de cabeza y cervicales, traumatismos…
¿Y cuáles son las causas que pueden desencadenar el bruxismo? La ansiedad, el estrés o la tensión, así como los problemas de oclusión de los dientes, cuando hay un encaje deficiente entre los superiores e inferiores.
¿Cómo sé si aprieto los dientes?
Un diagnóstico precoz del bruxismo, realizado por el dentista, te garantizará una mayor calidad de vida y evitará el desarrollo de otros problemas bucodentales. Para ello, debes permanecer alerta ante las siguientes señales:
• Abfracciones dentales. Desprendimiento de esmalte en el cuello del diente; en este caso, con forma de cuña.
• Chasquidos en la mandíbula al abrir mucho la boca; por ejemplo, al bostezar.
• Desgaste progresivo de los dientes, especialmente en los caninos e incisivos.
• Dolores en músculos faciales, de cabeza, cuello u oídos.
• Fracturas de implantes o prótesis.
• Inflamación de las encías.
• Ruido al apretar o rechinar los dientes que pueden ser oídos por quienes duerman cerca de ti.
• Sensibilidad extrema como consecuencia de la pérdida del esmalte dental.
• Vértigos.
Si padeces alguno de estos síntomas, es posible que seas bruxista. Visitar periódicamente a tu dentista es la mejor forma de garantizar el diagnóstico precoz de este trastorno que puede desembocar en el deterioro irreversible de los dientes.
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